2026年6月26日金曜日

マット運動をしました✨


 6月25日木曜日の活動はマット運動を行い、楽しく身体を動かしました!


まずはストレッチからスタート。
足を広げて前に手を伸ばしたり、ゆっくり身体を倒したりしながら、しっかりと身体をほぐしました。

身体が温まった後は、段ボールで作ったキャタピラを使った活動に挑戦!
キャタピラの中に入り、手足を上手に使いながら前へ進みました。

最初は進み方に戸惑う様子も見られましたが、コツをつかむとスムーズに進めるようになり、楽しそうな笑顔がたくさん見られました😊
「がんばれー!」と友だちを応援する姿もあり、和やかな雰囲気の中で活動することができました。

マット運動やキャタピラを通して、体幹・バランス感覚・全身の運動を養うだけでなく、挑戦する気持ちや達成感も味わうことができました✨

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